在2014年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 23.76克 | 蛋白质: 30.06克 | 碳水物: 220.55克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Мастерица Блинчики с Картофелем и Грибами, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Яблоко, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|