JodyR的日记, 2017年07月12日

在2017年07月12日体重纪录（没有日志纪录）

98.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 24.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年07月12日:

331 千卡

脂肪: 22.07克 | 蛋白质: 17.87克 | 碳水物: 16.18克. 早餐: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, America's Choice Natural Almonds. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

Wow, nice drop

2017年07月12日会员：: jmb3450

JodyR的体重历史