在2017年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 172.77克.
早餐: Варенье, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Арахис, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, Льняные Семена, чернослив. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капустный Салат. 晚餐: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Зефир, Мёд, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом. 小食/其他: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, СибХлеб Хлеб Зерновой, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|