在2017年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 42.28克 | 碳水物: 138.13克.
早餐: Кофе (Растворимое), Черешня, Печеночные Оладьи. 午餐: Печеночные Оладьи, Кофе (Растворимое). 晚餐: Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Everyday Гранола с Клюквой и Яблоком. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|