在2017年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 119.13克.
早餐: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino, K-Classic Cool Flakies. 午餐: Maggi Ofen-Makkaroni mit Frischkäse (320g). 小食/其他: Leibniz Pick Up! Cocoloco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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