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Day 1 of two new challenges.
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73.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 114.99克.
早餐: strawberries, chicken breast, milk, hazelnut coffee, sweetener. 午餐: laughing cow, gefilte, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. 晚餐: avocado, frozen yogurt. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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