在2012年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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1746 千卡
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脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 180.57克.
早餐: Boiled Egg, Fresh Buttery Taste Spread, American Cheese, Enriched White Bread, Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Splenda, Lite Lemonade, Del Monte 50 Calorie Mixed Fruit, Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. 晚餐: Water, Kraft Colby & Monterey Jack Cheese, Tacos, Old El Paso Taco Shells, Rosarita Refried Beans, Instant White Rice. 小食/其他: Kit Kat Crisp Wafers. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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