在2017年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 82.97克 | 碳水物: 54.88克.
早餐: Biotech USA Iso Whey Zero, Земляника, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. 更多的......
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稳定体重
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