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Sasha Solyankina
日记
2017年07月11日
Sasha Solyankina的日记, 2017年07月11日
Sasha Solyankina的个人资料
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在2017年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年07月11日:
745 千卡
脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 96.02克.
早餐:
Большая Кружка Ряженка 4%, Кедровые Орехи.
午餐:
Лакомо Сливки 10%, Банан, Изюм (без Косточек), Творог 5%.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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