在2017年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 71.40克 | 碳水物: 46.93克.
早餐: Сахар, Jacobs Кофе, Черная Смородина, Малина, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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