在2012年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.5 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2606 千卡
|
脂肪: 93.42克 | 蛋白质: 91.04克 | 碳水物: 359.29克.
早餐: Non-Dairy Creamer, Light Ruby Red Grapefruit Juice, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Diet Coke (Can), progresso gumbo low sodium. 晚餐: vegetable egg roll, pineapple, grapes, egg drop soup, Diet Coke, biscuit, cream cheese, cooked white rice, jalapeno chicken. 小食/其他: Dry Roasted Mixed Nuts, Wild Berry Fruit Crisps, del monte mandarin, lance whole grain peanut butter , pretzel crisps, coffee brewed, Non Dairy Creamer. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|