在2012年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 74.27克 | 蛋白质: 113.53克 | 碳水物: 240.55克.
早餐: Fat Free Chocolate Pudding Cup, Coffee (Brewed From Grounds), Non-Dairy Creamer, banana, equate shake. 午餐: Diet Coke (Can), beef stew. 晚餐: Diet Coke (Can), Veggie Pizza (Small, Square), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). 小食/其他: Lemon Meringue Pie, vanilla yogurt raisins, coffee brewed, Non Dairy Creamer. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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