在2017年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 125.42克 | 碳水物: 120.50克.
午餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijoada. 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve Manteiga Crua. 小食/其他: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Mamão Formosa, Abacate, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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