在2012年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 64.12克 | 蛋白质: 79.19克 | 碳水物: 174.27克.
早餐: Ham and Cheese Croissant. 午餐: Chili's honey mustard, Chili's salad, Chili's lighter choice sirloin. 晚餐: steak, skewers. 小食/其他: Strawberries, Mangos, Rice Pudding, brownie, life savers. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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