在2017年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 25.37克 | 蛋白质: 109.77克 | 碳水物: 120.33克.
早餐: McDonald's Macedonia, Cappuccino. 午餐: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Pomodori, Milbona Skyr Bianco Magro. 晚餐: Carrefour Filetti di Sgombro al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Succo di Pomodoro, Cetriolo (con Buccia), Dieta Dukan Shirataki di Konjac, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote. 小食/其他: Noci, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Yogurt Magro Bella Vita, Mela. 更多的......
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稳定体重
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