在2017年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
837 千卡
|
脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 14.75克.
早餐: Café, Ovo Cozido. 午餐: Chuchu, Omelete, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|