在2017年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2911 千卡
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脂肪: 121.97克 | 蛋白质: 109.40克 | 碳水物: 356.85克.
早餐: Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 午餐: Caffè Zuccherato, Pesca, Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. 晚餐: Anguria, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane Integrale a Fette, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Salsiccia di Maiale. 小食/其他: Cono Gelato, Banana, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Fatina Arachidi Tostate, Coop Mandorle Sgusciate, Mocerino Noci in Guscio Naturali. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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