在2017年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 18.90克 | 蛋白质: 27.31克 | 碳水物: 35.91克.
早餐: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Şekersiz Çay, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Kurutulmuş Chia Tohumları. 更多的......
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稳定体重
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