在2017年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 60.27克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 43.76克.
早餐: Kefir de Leite, Nescau Achocolatado, Picanha Suina, Marita Café Marita. 午餐: Sorvete de Chocolate (Macio). 晚餐: Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro. 更多的......
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一个星期减少33.3 公斤
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