在2017年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 106.58克 | 碳水物: 111.17克.
早餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Петрушка, Красные Помидоры, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Говядина Постная. 小食/其他: Персики, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Фрутилад Апельсин Брусника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|