在2017年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 24.01克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 166.40克.
午餐: Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 小食/其他: Bilu Pipoca Doce, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Extra Pão Sovado, Panco Pão Sovado. 更多的......
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一个星期减少7.3 公斤
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