在2012年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 74.79克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 168.99克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Fat Free Smoked Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Classic Yellow Mustard, Red Tomatoes, Onions, Cos or Romaine Lettuce. 晚餐: Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Extra Chunky Peanut Butter, Rice Cakes - Caramel Corn, Baby Carrots, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Multigrain Tortilla Chips. 更多的......
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一星期增加8.9 公斤
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