在2017年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 70.81克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый Сахар, Дубки Колбаса Московская, Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриная Ножка, Dove Молочный Шоколад, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные. 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, Абрикосы, Коричневый Сахар, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Хуторок Творог 1%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|