在2017年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2350 千卡
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脂肪: 45.45克 | 蛋白质: 130.09克 | 碳水物: 350.15克.
早餐: Sondey Gallette di Riso, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Manusol Fette Biscottate Integrali, MD Tropico Mela Verde, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Pesca Noce. 午餐: Melanzana, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Freshona Piselli Fini, Past'oro Gnocchi di Patate, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Carote, Cipolle, Freshona Piselli Fini, LD Market Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Pizza Margherita. 小食/其他: Riso Soffiato da Agricoltura Biologica, Banane, Fosfovit Biscotti, Ard Miele Millefiori, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, MD Tropico Mela Verde. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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