在2017年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 37.62克 | 碳水物: 115.80克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 午餐: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Молоко, Перекресток Картофельная Запеканка с Мясом. 晚餐: Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Абрикосы, Красное Столовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|