在2017年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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109.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 172.58克.
午餐: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. 晚餐: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Пирожок Маракуйя и Сливочный Сыр. 小食/其他: Кукуруза Вареная. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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