在2017年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 25.39克 | 蛋白质: 34.39克 | 碳水物: 118.03克.
早餐: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, НАК Брынза Болгарская 30%, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). 午餐: Фрутилад Батончик с Облепихой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 晚餐: Alpenland Йогурт 0,3%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|