在2017年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 83.05克 | 碳水物: 88.73克.
早餐: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Knäckebröd. 午餐: Coop Gräddfil, Klädesholmen Matjesill, Löskokt Ägg, Hårdkokt Ägg. 晚餐: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Bröd av Blandsäd, Hårdkokt Ägg, Cheddarost, Surdegsbröd. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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