在2017年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 49.66克 | 碳水物: 169.92克.
早餐: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Chabrior Petit Dej'. 午餐: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain Blanc, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Huile Végétale de Colza, Oignons, Saint Eloi Trio de Fleurettes, Tomates, Carottes, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Aubergine. 晚餐: Melon, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain Blanc, Vinaigre, Maggi Arôme Saveur, Huile Végétale de Colza, Radis, Coraya Surimi, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Salade Verte, Concombre (Pelé). 小食/其他: Côte d'Or L'Original Noir de Noir. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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