在2017年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 95.97克 | 碳水物: 109.57克.
早餐: Каша Пшенная на Воде, Авокадо, Активия Йогурт Натуральный. 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Куриные Грудки. 小食/其他: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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