在2017年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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538 千卡
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脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 15.78克 | 碳水物: 55.18克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Лэнд Картофель Айдахо. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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