在2017年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 30.26克 | 碳水物: 66.15克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Белорусское Золото, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Велком Сервелат Финский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|