在2017年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2802 千卡
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脂肪: 84.37克 | 蛋白质: 149.00克 | 碳水物: 355.98克.
早餐: Noci, Sibamba Pistacchi Tostati e Salati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Terre d'Italia Pesto alla Genovese. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Salmone Fresco. 小食/其他: Carbo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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