在2010年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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160.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 49.66克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 237.58克.
早餐: Cinnamon Toast Crunch (General Mills), Cinnamon Applesauce, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. 午餐: Cheese Chicken Quesadilla, Soft Pretzels (with Salt). 晚餐: Meat Loaf Made with Beef, Rice A Roni, Beef (less fat directions). 小食/其他: Sugar Free Jello, Special K Bar - Chocolatey Pretzel. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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