在2017年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 22.74克 | 碳水物: 234.00克.
早餐: Сливочное Масло, Молоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). 午餐: Кабачковая Икра Домашняя без Масла, Картофель Отварной, Малина, Крыжовник, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 晚餐: Крыжовник, Белый Хлеб, Малина. 小食/其他: Шоколадная Глазурь, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Борщ, Варенье, Сметана, Сметана. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|