在2017年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 45.47克 | 碳水物: 188.74克.
早餐: Черешня, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Линия Здоровья Мини-Хлеб "Уминайки", Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, SPAR Курица Запеченая с Грибами, Мистраль Бурый Рис. 小食/其他: Отруби Ржаные, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|