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Carolinebee999的日记, 2012年03月19日

在2012年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
96.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 23.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年03月19日:
1398 千卡 脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 51.49克 | 碳水物: 222.97克.   早餐: Oats, Milk (Nonfat). 午餐: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Diet Creme Caramel, Bananas. 晚餐: sara lee chocolate, cheese cannelloni. 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate, Skim Milk. 更多的......
2488 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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Carolinebee999的体重历史


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