在2017年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 36.62克 | 蛋白质: 106.73克 | 碳水物: 106.59克.
早餐: Gran Premio Marmellata, Myprotein Instant Oats Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Consilia Gallette di Riso, Cocco Essiccato, Biotech USA Iso Whey Zero. 晚餐: Curtiriso Gallette di Riso, Cocco Essiccato, Biotech USA Iso Whey Zero. 小食/其他: Curtiriso Gallette di Riso, Cocco Essiccato, Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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