在2017年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 92.03克 | 碳水物: 80.55克.
早餐: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Грудки. 小食/其他: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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