在2017年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 32.14克.
早餐: Chá (Infusão), Ovo Mexido. 午餐: Laranjas, Alface, Sulita Bife de Lombo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Hemmer Palmito Juçara, Subway Tomate, Ovo Mexido. 小食/其他: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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