在2017年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 50.52克 | 蛋白质: 97.26克 | 碳水物: 204.82克.
早餐: Премія Пластівці Вівсяні Ніжні, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Черная Смородина, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, La Pasta Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко 1%, Мрия Какао-Порошок, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Киевхлеб Лаваш Висівковий, Ичалки Сыр Радамер 45%. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|