在2017年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2665 千卡
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脂肪: 142.25克 | 蛋白质: 143.90克 | 碳水物: 113.90克.
早餐: Milram Frühlingsquark Leicht, Ei, Eiweissbrötchen. 午餐: Gelbe Paprika, Butter, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Bratwurst, Salami, REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrot, Bofrost Vollkornbrötchen. 小食/其他: Roter Tafelwein, Aldi Mandeln. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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