faina23的日记, 2017年07月5日

Талия 58, бёдра 81

40 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年07月5日:

200 千卡

脂肪: 0.50克 | 蛋白质: 29.83克 | 碳水物: 17.12克. 早餐: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Земляника. 小食/其他: Земляника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

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