在2017年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 90.99克 | 蛋白质: 102.40克 | 碳水物: 56.22克.
早餐: Café, Fiore Creme de Leite Fresco. 午餐: Berinjela Cozida, Linguado no Forno ou Grelhado, Bacon (Curado, no Forno, Cozido). 晚餐: Queijo Minas, Tirolez Queijo Gorgonzola, Vinho Tinto de Mesa, Pimentão Amarelo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berinjela Cozida, Linguado no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Feel Good Chá Branco com Lichia, Sprite Sprite Zero, Finn Adoçante Sucralose, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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