在2017年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 40.64克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 93.06克.
早餐: Коркунов Конфета, Кофе. 午餐: Кофе, Subway Саб с Тунцом. 晚餐: Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Kinder Молочный Ломтик, Жимолость. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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