在2017年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 193.57克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. 晚餐: Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese. 小食/其他: Detour Original Whey Protein Bar - Caramel Peanut, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Old Home Natural Peanut Butter, Smucker's Simply Fruit Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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 评论
Yea going down with you is fun!! Good job!!💋❤️💋
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