在2017年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 43.05克 | 碳水物: 150.11克.
早餐: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Milch (Vollmilch), Nesquik Knusper-Frühstück. 午餐: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Appel Filetierte Bratheringe. 小食/其他: Birnen, Red Bull The Red Edition Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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