在2017年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 90.36克 | 碳水物: 193.62克.
早餐: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Малиновое Варенье, VitaLat Сыр Рикотта, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Кубань Матушка Отруби Овсяные. 午餐: Угощение Славянки Кабачковая Икра, Морской Котик Тефтели Рыбные с Овощным Гарниром. 晚餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Самсон Говядина Антрекот. 小食/其他: Красные Вишни, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Карусель Сыр Тильзитский, Белый Хлеб, Абрикос, Corny Milk, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|