在2017年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 72.58克 | 碳水物: 188.91克.
早餐: Nestlé Ricoré Bonjour, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Beurre, U Jus Exotique, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Nougat Chinois, Poivrons Verts, Courgette, St Mamet Ananas Tranches, Auchan Crevettes aux Petits Légumes et Tagliatelles, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. 晚餐: Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain, Bouillon de Boeuf, Oeuf (Entier), Fleury Michon Surimi, Tomates. 小食/其他: Nestlé Ricoré Bonjour, Thé Vert, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Abricots. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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