在2017年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2349 千卡
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脂肪: 45.21克 | 蛋白质: 130.41克 | 碳水物: 350.05克.
早餐: Manusol Fette Biscottate Integrali, Fosfovit Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, MD Cioko Nut Bigusto, Vivo Meglio Soya Riso. 午餐: Goldessa Cream Spread Balance, Pomodori, Gran Mare Misto per Risotto e Spaghetti, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Golden Sun Riso Basmati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Cipolle, Carote, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Pesce Spada. 小食/其他: Ard Miele Millefiori, Tropico Casado Succo di Ananas, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Fosfovit Biscotti. 更多的......
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稳定体重
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